Therapeutisches Gaming und Video-Game-Therapie: Videospielen, um sich besser zu fühlen – das ist heute möglich.
von Simon Larocca4. Juni 2025
Seit einigen Jahren spricht man von Videogame-Therapie und den möglichen Anwendungen des Videospiels im Bereich der Erhaltung der Gesundheit. Nicht nur der psychischen, wie wir sehen werden, weit über die psychologische Sphäre des Menschen hinausgehend und Szenarien eröffnend, die bis vor wenigen Jahrzehnten, seien wir ehrlich, undenkbar waren.
In Italien erfolgt der Wendepunkt im Jahr 2019, als die V.G.T., also Video Game Therapy, dank Professor Francesco Bocci, Dozent und Psychotherapeut, konkrete und strukturierte Formen annimmt, der endlich die Möglichkeit erkennt, die Patienten an eine Praxis heranzuführen, die durch das Medium Videospiel bedeutende Vorteile bringen könnte.
Spielen, um sich besser zu fühlen also, das Spiel, das auch zu einem pädagogisch-sozialen Instrument wird, mit dem eine neue Form der Verbindung zwischen Psychotherapeut und Patient aufgebaut werden kann: Wenn sie angemessen vermittelt wird, kann die Praxis des Videospielens sehr viel in Bezug auf Anregungen und die Stärkung des psychologischen Gleichgewichts bieten.
Molte der experimentellen Therapien sehen gemeinsame Spielsitzungen zwischen zwei oder mehr Patienten vor, mit denen nicht nur die Reaktionen auf geistiger Ebene auf das, was auf dem Bildschirm geschieht, untersucht werden, sondern auch und vor allem die Reize in dem, was das emotionale Spektrum derjenigen ist, die Videospiele spielen.
Die „modernen“ immersiven Abenteuer sind diejenigen, die die Patienten am meisten in strukturierte und glaubwürdige Welten versetzen, durch die die emotionale Reaktion untersucht wird, die als Grundlage für die nachfolgenden Therapiesitzungen dienen wird.
La Trilogie von Life is Strange, um ein konkretes Beispiel zu nennen, war Gegenstand von Studien verschiedener Institutionen und Psychologen, die sich mithilfe von Fachleuten aus der Videospielbranche und spezialisierten Pädagogen auf den Weg gemacht haben, sehr interessante und zugleich innovative therapeutische Gaming-Programme ins Leben zu rufen.
Interessant ist in diesem Zusammenhang ein Artikel, den ich kürzlich gelesen habe (Link hier), in dem einige unterschiedliche Spielerfahrungen beschrieben werden, von der Spielsitzung von Detroit Become Human, wunderbares interaktives Abenteuer, in dem wir uns in all seinen Ausprägungen dem Thema Identität und den Traumata stellen werden, mit denen wir leben müssen, bis zu jener, in der von Little Nightmares, einer Geschichte uralter Ängste, von Lasten, die auf dem Herzen lasten, und von schweren Belastungssituationen innerhalb der Gesellschaft die Rede ist. Die Verzweigungen in uns, sowohl auf psychologischer als auch auf rein emotionaler Ebene, sind tief und miteinander verflochten.
Quando ich den Beitrag andeutete, den die Game Therapy weit über die psychische Gesundheit im eigentlichen Sinn hinaus leisten kann, meinte ich genau das: innere Konflikte, Leiden unterschiedlichster Art und ungelöste Probleme dank der immersiven Erfahrung des Videospiels und der Exposition gegenüber dem von ihm erzeugten Stimulus anzugehen und zu heilen. Unter diesen Voraussetzungen eröffnen die psychologischen Techniken, die zur Arbeit an der persönlichen Sphäre eingesetzt werden können, eine Palette potenziell grenzenloser Möglichkeiten.
Termini wie aktives Zuhören, Katharsis und Desensibilisierung gegenüber einem traumatischen Ereignis sind wiederkehrend, wenn von Videospieltherapie die Rede ist; dennoch war ich beeindruckt von der sanften und zugleich wirksamen Art, mit der die Technik des Storytelling den Patienten einbezieht: In einer Geschichte zu spielen, die von anderen erzählt wird, und dabei die Hauptrolle zu übernehmen, macht uns spontaner, befreit von Regeln, Hemmungen und jenem Verantwortungsgefühl, das wir auf unseren Schultern spüren, wenn wir uns öffnen oder dazu gezwungen sind, indem wir mündlich über das sprechen, was uns Leid zugefügt hat und zufügt.
Auch Dr. Bocci betont dies ebenfalls (Artikel-Link), wenn er erklärt, dass „in einer digitalen Umgebung, die an sich geschützt und reguliert ist, kann der Patient vergangene Traumata und emotionale Erlebnisse erneut durchleben, ohne in ihnen stecken zu bleiben, sondern indem er ihnen eine adaptive und kreative Bedeutung verleiht“.
Das Videospiel nimmt uns an die Hand und sagt uns, was wir schon immer hören wollen, was wir wirklich brauchen: «Hier drin könnt ihr euch frei fühlen». Und die Suche nach Freiheit, frage ich mich, ist sie nicht vielleicht der erste Schritt, um sich selbst wiederzufinden?
Simon Larocca
Mi chiamo Simon Larocca, e sono un videogiocatore, collezionista e amante della cultura pop in tutte le sue forme. Vado al cinema ogni volta che posso, leggo da quando porto gli occhiali, quindi da sempre, e ho la passione per lo storytelling in tutte le sue forme, così dirompente da farla diventare una professione. Ma come direbbe Doc di Ritorno al Futuro, non ci sarebbe presente se non si guardasse al passato con rispetto e ammirazione, ed è il Simon bambino di più di trent’anni fa, anno più anno meno.
Simon Larocca
Mi chiamo Simon Larocca, e sono un videogiocatore, collezionista e amante della cultura pop in tutte le sue forme. Vado al cinema ogni volta che posso, leggo da quando porto gli occhiali, quindi da sempre, e ho la passione per lo storytelling in tutte le sue forme, così dirompente da farla diventare una professione. Ma come direbbe Doc di Ritorno al Futuro, non ci sarebbe presente se non si guardasse al passato con rispetto e ammirazione, ed è il Simon bambino di più di trent’anni fa, anno più anno meno.