Self-Defense Training Camp

Self-Defense Training Camp insegna ai giocatori come eseguire tecniche di arti marziali e varie forme di tai chi, oltre alla difesa personale. Dal menu principale si possono selezionare quattro modalità di gioco: "Cardio Workout", "Balance Practices", "Self Defense Rehearsal" e "Reflex Training". In "Cardio Workout", i giocatori eseguono "allenamenti di fitness di arti marziali", come pugni e calci. "Balance Practices" prevede esercizi di stretching in stile yoga. In "Self Defense Rehearsal", ci sono cinque sessioni composte da sei attività da svolgere, che prevedono semplicemente l'esecuzione di una mossa, come calciare l'inguardabile dell’avversario. "Reflex Training" consiste nel schivare i pugni opposti.