Active Health With Carol Vorderman

Active Health with Carol Vorderman è ricco di un pedometro elegante e appositamente progettato, chiamato Activity Meter, che monitora i tuoi livelli di attività durante tutto il giorno quando viene posizionato nella tua borsa o tasca. Carol ti fornisce un obiettivo giornaliero di passi e, alla fine di ogni giornata, basta puntare l'Activity Meter verso il Nintendo DS, come si fa con un telecomando TV, e con un clic del pulsante i tuoi dati verranno inviati al DS tramite segnale infrarossi. È possibile anche inserire attività aggiuntive nel software, quindi che tu faccia una lunga passeggiata, nuoti o curi il giardino, tutto contribuirà a raggiungere il tuo obiettivo quotidiano di attività. Puoi inserire anche le attività svolte con Wii Fit in Active Health per tenere traccia degli esercizi supplementari completati sulla Wii. Per avvicinarti al tuo traguardo, puoi guadagnare punti incentivo mantenendo certi livelli di esercizio e scegliendo opzioni alimentari salutari come parte del tuo programma dietetico. Man mano che accumuli punti, si sbloccano funzionalità aggiuntive come nuova musica di sottofondo e immagini. Active Health with Carol Vorderman offre anche una serie di mini-giochi divertenti per aiutarti a mantenerti motivato, come la Walking Challenge che trasforma i tuoi passi in miglia, così potrai tentare di coprire la distanza tra Land’s End e John O’Groats! Per migliorare le tue conoscenze sulle calorie di alimenti popolari, Calorie Count Up è un mini-gioco che puoi giocare da solo o contro Carol. Devi scegliere degli alimenti da una selezione mostrata sullo schermo e vedere se riesci a raggiungere l’obiettivo di 1.000 calorie. Active Health with Carol Vorderman è un modo semplice e motivante per mettere sulla buona strada uno stile di vita più sano. È facile da usare, si adatta alla tua vita e può aiutare a riaccendere il divertimento nel vivere in salute. Active Health with Carol Vorderman ti aiuta a lavorare verso uno stile di vita equilibrato concentrandosi sul tuo regime di esercizio, dieta e obiettivi di fitness con: Esercizio regolare - Metti l'Activity Meter in tasca, quindi trasmetti i dati di camminata al tuo DS. Tutti gli esercizi, come nuotare o giocare con Wii Fit, possono essere aggiunti anche loro. Alimentazione sana - Inserisci i pasti per ottenere informazioni nutrizionali. Sblocca nuove ricette, quindi aggiungi gli ingredienti a una lista della spesa. Obiettivi di fitness - Imposta obiettivi di passi e calorie, e verifica se riesci a mantenerli e raggiungere i tuoi livelli di fitness ideali.